きれいのニュース「beauty news tokyo」で記事が掲載されました。

友人たちの幸せそうなSNSの投稿を見て気分が落ち込んでしまう。そして、そう感じてしまうことで自己嫌悪に陥るという負のスパイラルから“SNS疲れ”をしている女性が最近急増していると言われています。そこで、sns疲れに効くこころを軽くする魔法の言葉を大人気の心理カウンセラー・中島輝さんに教えていただきました。